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ストレス耐性を弱める??

2026/08/05   -心理士のブログ

こんにちは。不登校カウンセリングセンターの明石美和子です。 連日暑い日が続きますね。皆さんは、どんな暑さ対策されていますか?私が住んでる地域は暑い上に湿度も高いため、毎日汗だくです。汗だくだと、ストレ ...

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起立性調節障害とは?~part3~

2026/07/20   -心理士のブログ

こんにちは。不登校カウンセリングセンターの明石美和子です。 前回は🌟なぜ、起立性調節障害が起きるのか?について、お話をさせていただきました。 今回は🌟起立性調節障害を持 ...

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起立性調整障害とは?〜part2〜

2026/07/04   -心理士のブログ

こんにちは。不登校カウンセリングセンターの明石美和子です。  前回【起立性調整障害とは?】と言うお話をしました。 今回は ============================ 🌟な ...

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起立性調節障害とは?

2026/06/26   -心理士のブログ

こんにちは。不登校カウンセリングセンターの明石美和子です。 ・我が子が朝から起きてこない ・我が子が朝から調子が悪い ・朝から起きれないなんて、怠けてる!! ・今日も、部屋から出てこない 貴方のお子さ ...

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ストレス耐性を育てる方法

2026/06/18   -心理士のブログ

こんにちは。不登校カウンセリングセンターの明石美和子です。 前回 ⭐️ストレス耐性と筋肉は似ていること。 ⭐️我が子の変化に気づくこと、また、そ ...

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不登校のお子さんのストレス耐性とは?

2026/06/10   -心理士のブログ

こんにちは。不登校カウンセリングセンターの明石美和子です。 6月、梅雨真っ只中の日本列島ですね。 皆さんのお住まいの地域は、どうでしょうか? 被害などはありませんか? 毎年どこかで起こっている大雨の災 ...

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昼夜逆転の理由その②

2026/06/02   -心理士のブログ

こんにちは。不登校カウンセリングセンターの明石美和子です。 皆さんのところは、台風被害はなかったでしょうか?私の住んでいる地域は、幸い何事もなく過ぎていきました。今から…台風シーズン到来ですね。   ...

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昼夜逆転の理由。

2026/05/25   -心理士のブログ

こんにちは。不登校カウンセリングセンターの明石美和子です。 5月に入り一気に昼間の気温が高くなりましたね。皆さんの住んでる地域はどうですか??私が住んでる九州は、昼間とても蒸し暑いです。本当に、ここ最 ...

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受容してみること。

2026/05/09   -心理士のブログ

こんにちは。不登校カウンセリングセンターの明石美和子です。 GWは、皆さんどんな過ごし方をしましたか? お出かけした人 お友達と遊んだ人 家でゴロゴロした人 普段と変わらなかった人 人それぞれの過ごし ...

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傾聴する大切さ。

2026/05/01   -心理士のブログ

こんにちは。不登校カウンセリングセンターの明石美和子です。 新学期が始まり、早くも5月になりましたね。 世間では、GWに突入…皆様は、何か予定はありますか? 新学期が始まり、環境が変わった中での1ヶ月 ...

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