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ストレス耐性を育てる方法

2026/06/18   -心理士のブログ

こんにちは。不登校カウンセリングセンターの明石美和子です。 前回 ⭐️ストレス耐性と筋肉は似ていること。 ⭐️我が子の変化に気づくこと、また、そ ...

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不登校のお子さんのストレス耐性とは?

2026/06/10   -心理士のブログ

こんにちは。不登校カウンセリングセンターの明石美和子です。 6月、梅雨真っ只中の日本列島ですね。 皆さんのお住まいの地域は、どうでしょうか? 被害などはありませんか? 毎年どこかで起こっている大雨の災 ...

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昼夜逆転の理由その②

2026/06/02   -心理士のブログ

こんにちは。不登校カウンセリングセンターの明石美和子です。 皆さんのところは、台風被害はなかったでしょうか?私の住んでいる地域は、幸い何事もなく過ぎていきました。今から…台風シーズン到来ですね。   ...

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昼夜逆転の理由。

2026/05/25   -心理士のブログ

こんにちは。不登校カウンセリングセンターの明石美和子です。 5月に入り一気に昼間の気温が高くなりましたね。皆さんの住んでる地域はどうですか??私が住んでる九州は、昼間とても蒸し暑いです。本当に、ここ最 ...

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受容してみること。

2026/05/09   -心理士のブログ

こんにちは。不登校カウンセリングセンターの明石美和子です。 GWは、皆さんどんな過ごし方をしましたか? お出かけした人 お友達と遊んだ人 家でゴロゴロした人 普段と変わらなかった人 人それぞれの過ごし ...

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傾聴する大切さ。

2026/05/01   -心理士のブログ

こんにちは。不登校カウンセリングセンターの明石美和子です。 新学期が始まり、早くも5月になりましたね。 世間では、GWに突入…皆様は、何か予定はありますか? 新学期が始まり、環境が変わった中での1ヶ月 ...

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「怒り」と「叱り」

2026/02/18   -心理士のブログ

こんにちは。不登校カウンセリングセンターの明石美和子です。 ・子どもが言うことを聞かないから… ・わがままを言うから… ・癇癪を起こすから… ・普通のことをしないから… 普段、あなたは我が子を怒ってい ...

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目標に向けて。

2026/02/10   -心理士のブログ

こんにちは。不登校カウンセリングセンターの明石美和子です。   2026年に成り、早くも一ヶ月が経ちましたね。 早くも二月に突入しました。 私の住む地域は、先週高校入試前期試験だったみたいです。 皆さ ...

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私と相手は、違うもの。

2026/01/25   -心理士のブログ

こんにちは。不登校カウンセリングセンターの明石美和子です。 今シーズン一番の寒波到来ですね。 皆様の住んでる地域は、影響なかったでしょうか? 私が住んでる九州は、山間部を除いてはほぼ影響はありませんで ...

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新年の抱負は?

2026/01/17   -心理士のブログ

こんにちは。不登校カウンセリングセンターの明石美和子です。 2026年の年が明け、今月も早くも半月が経ちましたね。今年度で考えると、後二ヶ月半ほどで新年度が来ますね。 みなさんは、2026年の抱負は何 ...

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