
目立つことは嫌だから・・・
こんにちは、不登校カウンセリングセンターの水野幸子です。
寒くなったかと思えば、温かくなるというように、着る服に迷う日が続きますね。
不登校の6段階でいうリハビリ期に体調を崩して、学校を休むということになると、不登校のお子さんの中に、学校に行きたくない、という気持ちが大きくなってきます。
今までスモールステップで動いてきて、やっとここまでこれた、と親御さんが思っているのに、お子さんが体調を崩したことで、逆戻りしてしまった。ということはあるのです。
それは、不登校のお子さんも、親御さんも辛いことですよね。
ですので、体調管理はしっかりしていってくださいね。
生活リズムを整え、体調管理も万全に行い、スモールステップで学校に行こう、と言う時に、お子さんの中には
・別室登校はイヤだ
・保健室登校はイヤだ
・行くなら最初から教室がいい
・目立つのはイヤだ
・特別扱いされるのはイヤだ
と言う不登校のお子さんがいます。
最初から教室に行くと言い切ることができるのなら、今、不登校にはなっていないでしょう。
目立つのがイヤという気持ちはよくわかるけど、不登校であることも、目立つことになるんじゃないの?
という疑問が湧いてくる親御さんもいらっしゃいますよね。
親御さんは、不登校のお子さんが学校に行くことを心から願っています。
ですので、ついつい、最初から1日中学校に行くことができるんだね。と信じたくなるのです。
不登校のお子さんが、久しぶりに学校に行くとしても、学校に行くということは、教室で授業を受けて、1日中当たり前に過ごすこと。と、思っている親御さんが多いです。
不登校のお子さんが、学校にいくということは、とっても勇気がいるのです。
久しぶりの登校から、1日教室で授業を受けることは、不登校のお子さんにとっては、苦痛でしかない状況になるのです。
いきなり教室に行き、やっぱり、無理だ・・・というのを不登校のお子さんが繰り返していると
・自分は学校に行けない子なんだ
・あたり前のことができない人間なんだ
・どうせ自分なんてダメなんだ
・生きている価値なんてない
・もう死にたい
という気持ちになっていくのです。
不登校のお子さんから自信がどんどんなくなっていきます。
自信がなくなれば、不安に感じることが多くなっていきます。
一度、不安に思うようになると、自分の中で不安のイメージを膨らませいくようになります。
自分で作った不安なイメージが、現実で起こったことのように錯覚してしまったり、イメージのようなことが起こったらどうしよう、と不安になっていくのです。
不登校のお子さんが、いきなり教室に行けると言ったとしても、自信喪失にならないようにしてくにはスモールステップで行くのがよいのです。
ただ、お子さんのタイプで例外もあります。
いきなり教室に入り、1時間目だえ受けて帰るという子もいます。
不登校のお子さん自身が、別室登校、保健室登校、他の登校の方法を知らないので、教室に行くと自分に言い聞かせている場合もあります。
不登校のお子さんがスモールステップをしていきやすい別室登校、リモート登校がない学校もあります。
まずは、教室で授業を受ける前に、別室、保健室などのいられる場所があるのか確認していきましょう。
行くなら教室がいい!は本心からではないんだろうな、と思ってくださいね。
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最短で不登校を解決する方法とは? 《医師・不登校専門心理士(元スクールカウンセラー)監修》
