心理カウンセラーのブログ

自分の好きを見つけよう。

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こんにちは。不登校カウンセリングセンターの明石美和子です。

皆さんは、コンプレックスはありますか?また、自分自身好きな部分はありますか?好みはありますか?私自身、目が一重なのでぱっちり二重が好きなのですが…友達は、キリッとしている一重が好きだと言う子もいました。

人の顔や体格は、人それぞれなので色んな人が居ます。また、人それぞれ好みも違うので惹かれるタイプは様々です。

偏りと言うものはあるのでタイプ的に好き嫌いのタイプは分かれることはあると思います。しかし、人それぞれの好みなので正解不正解は、ないのです。

この世の中には、0か100かでは、解決しない事が多々あります。また、0か100に必ずしも当てはまる必要はないのです。友達がAと答えても、自分はBだと思ったらBと選んでも良いのです。人の意見に合わせる必要は、全くありません。

人の意見を聞いてみて、気持ちが変わることもあります。また、自分が選択した理由を伝えることで相手も気付く部分もあります。何をどう思ってるのかは、お互いが自分の口で伝えないと届かない部分ですね。

AもBもCもDもEもFも色んな好みがあって良いのです。いろんな形があって良いのです。形に当てはまる必要は無いのです。周りに合わせる必要もありません。

自分の好きなものは、コレ❗️だと、周りを気にせず堂々と発言しても良いのです。たとえ、少数派な意見だったとしても恐れず自分の好きを大事に認めてあげてくださいね。

周りが誰も気付かなくても、誰も見ていなかったとしても、自分自身がしっかり自分の事を理解して認めてあげてくださいね。それだけで、自分の内なる小さな自分が喜んでると思いますよ。

どんな小さな事でも良いので、自分の好きを見つけてみてくださいね。

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