心理士のブログ

使う言葉で行動が変わる

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否定よりも、やさしい言葉が子どもを育てる

こんにちは、
不登校カウンセリングセンターの真鍋良得(りょうえ)です。

もし、親がいつも
他の人や社会への不満を口にし、
つい文句ばかり言ってしまっていたら、
子どもはどんな気持ちになるでしょうか。

子どもは、親の言葉をとても敏感に受け取ります。
周りを悪く言う姿を見れば、
人の悪いところを指摘する習慣が身につき、
自分のことも否定しやすくなっていきます。

ダメ出しでは子どもは変わらない

「だから言ったでしょ」
「なんでできないの」

そんなダメ出しを重ねても、
子どもの心は前に進みません。

親がいちいち文句をつけると、
子どもは意欲を失い、やる気がしぼんでしまいます。
これは頭ごなしに叱りつけるのと、
子どもにとってはほとんど同じくらいつらいこと。

やる気をなくす

親がさらに口うるさくなる

子どもが無視したり、距離を置く

そんな悪循環に陥っていくこともあります。

不登校の子ならなおさら、
心が敏感な時期です。
小さな一言が大きなストレスになることもあります。

では、どうすればいいの?

答えはシンプルです。

「きっとできるよ」

という 肯定的な言葉を使うこと。

「どうせできないでしょ」

という 否定的な言い方を避けること。

内容が同じでも、
“伝え方” が変わるだけで
子どもの受け取り方はまったく違います。

たとえばこんな言い方

「また、おもちゃ出しっぱなし!」
ではなく、
「おもちゃ、しまっておいてね。」

「勉強してないじゃない!」
ではなく、
「今できるところだけ、一緒にやってみようか。」

命令や否定ではなく、
“お願い” や “提案” の形にするだけで、
子どもの心は驚くほど動きやすくなります。

できたことを認めてあげる

そして、もうひとつ大事なこと。

できたことを認めてあげること

人は誰でも、認められると
「もっと頑張ってみよう」と思えるものです。

できなかったところばかりを見るのではなく、
「できたところ」 に目を向けてあげましょう。
ほんの小さな一歩でも大切な成長です。

不登校の子どもにとって、
その一歩は、とても勇気のいる一歩かもしれません。

親の言葉が、子どもの未来をつくる

子どもは、親の表情や言葉から
「自分は大切にされているんだ」
「信じてもらえているんだ」
という安心感を育んでいきます。

ダメ出しよりも、やさしい言葉。
否定よりも、信じる言葉。

少しずつで大丈夫です。
完璧である必要なんてありません。

親の “ちょっとやさしい言い方” が、
子どもの未来をやさしく作っていきます。

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