カウンセリングを受けようと言っても、きっと、絶対にイヤって言うよね。
こんにちは、不登校カウンセリングセンターの水野幸子です。
愛する我が子が、
当たり前に行っていた学校に、行きたくないと言った時
体調不良を訴えることが増えて、学校を休みがちになった時
学校を休み続けるようになった時
親御さんの心はどれだけ乱れたでしょうか。
何が起こっているのかわからず、頭が真っ白になったという方もいらっしゃいますよね。
それでも、何とかしないとと、色々調べて勉強をされたと思います。
それでも、愛する我が子は変わらない。
それは、とても辛いことですよね。
もう、１人でなんとかしようとするのは無理と、カウンセリングを受けることにした親御さんは多いです。
初回のカウンセリングは、親御さんから不登校のお子さんのことを聞いていきます。お会いするのは親御さん。
お子さんには初回のカウンセリングでは会いません。
親御さんが、お子さんにはカウンセリングが必要と行動を起こしても、愛する我が子はカウンセリングを受けてくれるのだろうか・・・という不安がよぎります。
もし、不登校のお子さんがカウンセリングを受けられない時は、親御さんがカウンセリングを受けるという方法があります。それをペアレントトレーニングと言います。
お子さんにどういう言葉をかけたらよいのか分からない。
お子さんとどう接すればいいのか分からない。
という疑問にお答えしていきます。
どう接していけばいいのかをお伝えしていきます。
例えば、２歳のお子さんがプリンを食べようとしてこぼしてしまいました。とても悲しそうな顔をしています。
親御さんはどのような対応をしていましたか？
どんな対応をすると思いましたか？
Ａさんは、何をしているの、なんでこぼしたの。と怒りながらこぼしたプリンを片付けました。
Ｂさんは、食べられなくて残念だったね。食べたかったよね。と言いながら片付けました。
親御さんが２歳児でプリンをこぼした本人だとしたら、どのように接して欲しいと思いますか？
食べれらなくて悲しいと思っていることを、受け入れてもらえるほうが嬉しいですよね。
イソップ物語の中に、北風と太陽というお話があります。
北風と太陽がどちらが強いか決めるため、旅人のコートを脱がせたほうが強いと競うお話です。
北風は、コートを脱がせようと旅人に風を吹きかけますが、風を強くすればするほど、旅人はコートの襟もとをぎゅっと握っていきます。
太陽は、旅人を照らすことで旅人を温めたため、旅人は暑くなり、自分からコートを脱ぎます。
親御さんが良かれと思って不登校のお子さんに行っていることを、不登校のお子さんは北風のように感じていることがあります。
これでは、親御さんはこんなに頑張っているのに、こんなに伝えているのに、良くなるどころかどんどんひどくなっている。と感じて苦しくなってしまうのです。
太陽のように接することができれば、お子さんのかたくなだった心が柔らかくなっていきます。
親御さんがどう接するのかで、お子さんが変わっていきます。
カウンセリングに申し込んでも、どうせ子どもは受けないからと諦める必要はないのです。
ペアレントトレーニングという方法があることを、覚えておいてくださいね。
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なぜペアレントトレーニングが効果があるのか、脳科学からの考察を知ることができますよ。
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最短で不登校を解決する方法とは？ 《医師・不登校専門心理士（元スクールカウンセラー）監修》