こんにちは！
不登校カウンセリングセンターの黒瀧素子（くろたきもとこ）です。
子どもが不登校になったときに、
これから、また学校に行くようになるのだろうか？
いつまで家ににいるのだろう？
どうやったら学校にに行くようになるんだろうか？
などなど、子どものことで頭がいっぱいになったり、
子供の将来が心配になって、毎日悶々としたり、
気持ちが落ち着かないことはありませんか？
大切なのは、親が人生を楽しむことなのです。
でも、毎日子どものこと・家のこと・仕事のことで忙しい。
やりたいことはあるけど時間がない。
やりたいことがわからない。
ということはありませんか？
本当はしたいことがあるような気がする。
でも、なんだかよくわからない。
そんなときは、親自身が自分と向き合う時間をぜひ作ってみて下さいね。
自分が、本当は何がしたいんだろう？
見たい映画があったんだよな。
ヨガをはじめてみたいな。
ちょっといいお茶を飲んでみたいな。
たまに凝った料理を作ってみたいな。
そんな、ちょっとしたことでも思い切ってやってみること。
そんなことからはじめてみませんか？
毎日同じことの繰り返しの生活をしていると、
変化がない生活をしていると、
自分のことがわからなくなるのです。
子どものこと、もちろん大事です。
同じくらい親自身・自分のことも大事にしましょう。